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这个应用程序包含超过40种不同的锻炼,可以使用现有设备轻松完成。它可以在家里、街上或任何你有足够空间的地方使用。
这些锻炼分为两类:日常和特殊。日常锻炼可以每天进行,而特殊锻炼则是针对特定场合而设计的。这些最后一类有几个不同的类别,因此您可以选择最适合您的那一个。
至于锻炼,有不同的选择。有些是用特定工具完成的,而其他则不需要任何特殊设备。
Softonic 评论
这个应用程序包含超过40种不同的锻炼,可以使用现有设备轻松完成。它可以在家里、街上或任何你有足够空间的地方使用。
这些锻炼分为两类:日常和特殊。日常锻炼可以每天进行,而特殊锻炼则是针对特定场合而设计的。这些最后一类有几个不同的类别,因此您可以选择最适合您的那一个。
至于锻炼,有不同的选择。有些是用特定工具完成的,而其他则不需要任何特殊设备。
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